Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 16,67g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Edeka Kopfsalat . Snacks/Sonstiges: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aerosun's Gewichtsverlauf
|