Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 103,24g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 222,64g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Landliebe Milch Schoko Laktosefrei. Mittagessen: McEnnedy Master Of Taste Cookie Dough, Werder Salsa Mexicana, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Schmalz, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Abendessen: Punica Multivitamin 17+4, Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Danone Dany Sahne Schoko Mousse, Joey's Croque Serranoschinken. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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