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☢️Freitag, 05.01.18
☣️16. Urlaubstag
Gewicht: 65,1 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)
Heute den Tag ganz gemütlich in unserem Lieblingscafé starten.
Nachher gehen wir noch Babykleidung einkaufen und nachmittags geht es noch zu Freunden!🤗 😉😃🍀
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 231,29g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Lidl Choco Nussa, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Croissant, Frischkäse, Butter, K-Classic Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Vollkornbrot. Abendessen: Eisblümerl Erdnusssauce, Tintenfisch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Porridge, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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