Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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92 kcal
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Fett: 1,00g | Eiw: 10,16g | Kohlh: 17,85g.
Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini. Snacks/Sonstiges: Monster Ultra. mehr...
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1422 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Schon ein bischen wenig die 35kg 😳 Mach sowas nicht! Du bist 14. lass' Dich evtl. bei Deiner Krankenkasse beraten und sprich' mit Deinen Eltern 😘
04 Jan 18 vom Mitglied: Schehfie
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🤔 ich finde auch 40 Kilo zu wenig
Ich weiß zwar nicht, was du für eine Diät aus gesundheitlichen Gründen machen musst, aber tu deinem Körper das mit 14 Jahren nicht an. Du wächst doch noch!!! Da musst du ihn nicht noch zusätzlich zu deiner Krankheit strapazieren!
04 Jan 18 vom Mitglied: mandy62.3
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Hm, dachte vorhin, Du bist eine kleinwüchsige Erwachsene. Aber Du bist 14 Jahre und bei 1.56 m solltest Du nicht unter 41 kg wiegen. Also übertreibe es nicht, 45 - 50 kg ist perfekter Bereich...
04 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Bist du schon mal bei einer Ernährungsberatung gewesen? Du bist noch im Wachstum,da ist es wichtig,dass du alle Nährstoffe bekommst
04 Jan 18 vom Mitglied: fischi2
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Dämonenprinzessin's Gewichtsverlauf
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