Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Kaufland Hähnchen Unterschenkel, Weißer Reis (Gekocht), Möhren. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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