Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust, Popp Kräuterquark, Süßkartoffel Baked Potatoes. Abendessen: Schlagsahne, Maggi Kräutersoße, Uncle Ben's Express-Reis Langkorn & Wild-Reis, Seefisch Seelachsfilet, Edeka Kabeljau Filets. Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy, Lindt Schokolade 90%, Aldi Dominosteine. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Jan 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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Huch? Du auch? Dann aber marsch umdrehen ;)
03 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Bin entspannt, gestern übertrieben- aber der Bauchumfang ist auf einem derartig guten Weg, dass ich mich von der Waage nicht verrückt machen lasse :-) Bin in diesem Jahr schon 26km gelaufen... das wird schon wieder runter gehen
03 Jan 18 vom Mitglied: vorhh13
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03 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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