☢️Freitag, 29.12.17

☣️10. Urlaubstag

Gewicht: 65,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 16,00 % (+ 0,00 %)

Jetzt geht's gleich zum Geocaching.😃
Ein bisschen draußen bewegen ist immer gut!🤗
😉😃🍀
65,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2017:
2105 kcal Fett: 88,35g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 239,42g.   Frühstück: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delikato Räucherlachs, Sinnack Dinkelbrötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
2501 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen, viel Spaß 🙋 
29 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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Everlost's Gewichtsverlauf


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