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☢️Mittwoch, 27.12.17
☣️8. Urlaubstag
Gewicht: 65,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 16,00 % (+ 0,00 %)
Eher ein ruhiger Tag.
Ein bisschen aufräumen und währenddessen auf meinen kleinen Neffen aufpassen!🤗 😉😃🍀
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 175,01g | Kohlh: 204,16g.
Frühstück: Marmelade, Sinnack Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Käseaufschnitt, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Green Grocer's Gemüsemix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Orangen, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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