Merry Christmas!
96,6 kg Bisher verloren: 50,8 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
2120 kcal Fett: 135,99g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 66,69g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg, Coffee, Water. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Table Wine , S&W Organic Tomato Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Summer Squash, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Pepsi Diet Pepsi (Can), Water , Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. mehr...
3139 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Merry Christmas :) nice drop too! 
24 Dez 17 vom Mitglied: cherik1
Merry Christmas 🎄 
25 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
Merry Christmas 
25 Dez 17 vom Mitglied: minitata
🎄 Merry Christmas 🎄  
25 Dez 17 vom Mitglied: petrified
Merry Christmas! ❄ 
25 Dez 17 vom Mitglied: Meadow Mist
Merry Christmas!  
25 Dez 17 vom Mitglied: Sandra Bain
Merry Christmas! 🎁🎄 
25 Dez 17 vom Mitglied: ApacheTiger37
Have a merry skinny Christmas  
25 Dez 17 vom Mitglied: Hawkeye 2198
Merry Christmas Bill 😃 
25 Dez 17 vom Mitglied: Doobrie
Apparently, Santa came and stayed at your house - Merry Christmas! 
25 Dez 17 vom Mitglied: From371to184
We had an egg casserole here too.. something everyone in the house can eat and enjoy. Got to love it!! 
25 Dez 17 vom Mitglied: Michelle450to

     
 

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