Jitterbug23's Notizen, 24 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
63,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
1756 kcal Fett: 147,18g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 42,83g.   Frühstück: Low Carb Peanut Butter Cookies, Mock Peanut Butter Fudge, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, LouAna Liquid Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kroger Classic Mayo, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Butter, Full Circle Cage Free Brown Eggs, Arrowhead Mills Coconut Flour, Kroger Garlic & Herb Seasoned Cauliflower, Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Simple Truth Pecan Halves. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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