Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 107,68g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Vici Крабовые Палочки Крабок. Mittagessen: Кремлина Финик Шоколадный, Чай, Стокманн Салат Мимоза. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Крабок, Стокманн Салат Мимоза, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Чай, Вода. mehr...
|
|
1740 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|