Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 44,28g.
Frühstück: Butter or Sugar Cookie, Food Club Large Egg, Coffee. Mittagessen: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar. Abendessen: shrimp, cooked, Coffee, sirloin steak 1 oz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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