Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 124,56g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 32,74g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: LouAna Liquid Coconut Oil, Tabasco Original Pepper Sauce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Garlic & Herb Seasoned Cauliflower, Cucumber (with Peel), Lettuce, Cherry Tomatoes, Kroger Pork Country Style Ribs. Abendessen: Kroger Original Cream Cheese, Ground Beef Chuck 80/20, All Natural Cut Okra, Tomato Sauce, Celery, Bridgford Summer Sausage, Maple Leaf White Cheddar Cranberry Cheese. Snacks/Sonstiges: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Kirkland Signature Halved Pecans, Mock Peanut Butter Fudge. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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