Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
|
94 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 55,54g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 77,42g.
Frühstück: Fleischsalat, Schäfer's Vollkornbrötchen, Wildschweinfleisch, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Blumenkohl, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Stollenwerk Sellerie-Salat. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
maibi28's Gewichtsverlauf
|