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Wow , ich konnte es kaum glauben ! Ich freue mich sehr darüber ! Langsam aber sicher gehen die Kilos von dannen.
Euch danke ich , für die Unterstützung.
Und wünsche euch ein frohes Weihnachtsfest!!!
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 149,40g.
Frühstück: Obstsalat. Mittagessen: Kaufland Lauchzwiebel, Rinderhackfleisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Palatina Bio Naturreis. mehr...
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2494 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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monikaklatt77's Gewichtsverlauf
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