Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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138,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 65,24g.
Frühstück: Bauernbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee mit Milch. Abendessen: Champignons Frisch, Hackfleisch Gemischt, Passierte Tomaten, Paprika, Kidneybohnen (Dose), Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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