Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Graubrot, Kaffee mit Milch, Sölde Kochschinken . Mittagessen: Graubrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Pottkieker Hühner-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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