Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Backfactory Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Currywurst. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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