Jipper500's Notizen, 17 Dez 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017

88,7 kg Bisher verloren: 29,2 kg. Still to go: 27,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2017:

976 kcal

Fett: 33,02g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 61,72g. Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Mittagessen: Fortune Cookie, Chicken Teriyaki on a Stick. Abendessen: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. mehr...

Verlust von 7,6 kg pro Woche

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Kommentare

YES YES YES!

17 Dez 17 vom Mitglied: From371to184

Wow look at you go! Impressive!

17 Dez 17 vom Mitglied: 8Patty

Nice!

17 Dez 17 vom Mitglied: Proudmomma412

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