Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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65,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 127,82g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 18,58g.
Frühstück: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Baking Cocoa, Coconut Oil, Organic Peanut Butter, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Smucker's Organic Peanut Butter. Mittagessen: Baking Cocoa, Coconut Oil, Organic Peanut Butter, Goose Meat, Maple Leaf White Cheddar Cranberry Cheese, Parkview Summer Sausage, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: Maple Leaf White Cheddar Cranberry Cheese. Snacks/Sonstiges: Kroger Pork Rinds, Parkview Summer Sausage, Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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