Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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132,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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255 kcal
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Fett: 11,18g | Eiw: 15,07g | Kohlh: 21,21g.
Mittagessen: Aldi Milch 3,5%, Aldi Bio Blattspinat, Rührei (Ganz, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelisa78's Gewichtsverlauf
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