moppelleo22's Notizen, 08 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
78,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2017:
2399 kcal Fett: 108,99g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 271,78g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Karls Erdbeer Traum, Lätta Lätta - Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Solemo Ananas in Scheiben - im Eigenen Saft. Abendessen: Eberswalder Hackepeter, Lätta Lätta - Joghurt, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut und Günstig - EDEKA Gefühlte Lebkuchenherzen- mit Zartbitterschokolade. mehr...
1920 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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