ernesto.julian's Notizen, 08 Dez 17

👍👍👍
95,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2017:
520 kcal Fett: 30,57g | Eiw: 18,64g | Kohlh: 41,20g.   Frühstück: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Na also. Warum nicht gleich so.😘. Schönes Wochenende. 
07 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
Morgen! Sehr gut👍👍 
07 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Viel Spass mit dem Enkel☺ 
08 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
Klasse 👍👍 Wünsche dir einen schönen Tag 😘 
08 Dez 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
Hallo Ernesto 👋. Geht doch👍.Enkel ? Na dann kannst du dich ja noch ein bißchen austoben😅. Viel Spaß 😚😚 
08 Dez 17 vom Mitglied: ChipBobo
Siehst Du geht doch. Weiter so und ein schönen Tag  
08 Dez 17 vom Mitglied: sabi1412
Sehr schön, dir einen tollen Rest Freitag . 
08 Dez 17 vom Mitglied: emmra

     
 

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