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95,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Croissant, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Mittagessen: Mondamin Waffeln, Glühwein. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Sauber. Jetzt klappts aber.🤗
09 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
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Es läuft wieder bei dir👍Prima! Wünsche dir einen schönen Samstag🙋
09 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Einen schönen Samstag auch von mir 😘
09 Dez 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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