johnwentzville's Notizen, 07 Dez 17

Yesterday had a Hardee's low carb bowl - breakfast and a lg Coke Zero-

Late lunch ruby Tuesday salad bar - if traveling they are great - salad Buffett rocks - unsweetened tea -

Dinner chicken broccoli with Cajun spice Pepsi one

I got hit on the head from heaven with a dove bar - couldn't let it go to waste
94,8 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: 100%.
Verlust von 9,5 kg pro Woche


Kommentare 
Look at you go! Great Job! 
07 Dez 17 vom Mitglied: ColourMeFabulous
Thank you - I am starting to let everyknow what I eat. I think that I am going to have to eat more which sounds crazy  
07 Dez 17 vom Mitglied: johnwentzville

     
 

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