Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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126,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 119,01g | Eiw: 150,51g | Kohlh: 28,28g.
Frühstück: Butter (Salted), Almond Flour Pancakes, ShopRite Pork Roll Thin Slices. Mittagessen: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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