Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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112,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2781 kcal
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Fett: 139,20g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 277,67g.
Frühstück: Ei, Kim Würzige Remoulade, Korn Mühle Bauernschnitten, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Wintertraum Adventskalender (10g), Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Wintertraum Zimtsterne, Mirinda Orange, REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. Abendessen: Desira Erdbeer Zauber, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Korn Mühle Bauernschnitten, Ei. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Kokos-Ringe, Kartoffelsalat, Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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