Moin
78,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2017:
1569 kcal Fett: 67,69g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 163,40g.   Frühstück: Marmelade, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Cashewnüsse, Kühne Süßer Senf, Bratwurst. Abendessen: Edamer, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Reine Buttermilch. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Ein schönes Wochende. Wenns bei mir nur auch so flutschen würde. Aber irgendwann...und dann... 
02 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
Supi liebe Elfe🖒🙋 
02 Dez 17 vom Mitglied: Pavanka
Hui Elfe...das geht ja super👏👏👏 
02 Dez 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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