Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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115,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 11,18g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Butter, Dinkelbrot. Mittagessen: Litschi, Weintrauben, Orangenmarmelade, Käse, Milfina Butter, Dinkelbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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