☢️Dienstag, 28.11.17

Gewicht: 65,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,64 % (+ 0,09 %)

Immer noch Halsweh.
Muss heute mehr trinken!🤗
😉😃🍀
65,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2017:
2301 kcal Fett: 72,09g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 318,34g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnbrust (8g). Abendessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Kaki, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. mehr...
2593 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Guten Morgen und gute Besserung! 🍵🛀🍶 
27 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Gute Besserung! Tee mit frischem Ingwer soll ja bei Halsschmerzen sehr gut helfen. ;) 
27 Nov 17 vom Mitglied: Jazzue
Guten Morgen! Gute Besserung und erhole dich ein wenig🍀 
28 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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