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выходные день обжорства: салаты, бутерброды, макароны, хлеб
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65,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 6,75g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 12,42g.
Frühstück: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мясновъ Куриный Балык, Диво Холодец Сельский Куриный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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