Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 117,02g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 130,87g.
Frühstück: Бондари Сыр Бондарский, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Кофе. Mittagessen: Томатный Соус (Консервированный), Махеевъ Горчица Русская, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Abendessen: Славянка Конфеты "Французский Зефир", Бондари Сыр Бондарский, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Кофе. Snacks/Sonstiges: Вода, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вода, Вода. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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