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☢️Donnerstag, 23.11.17
Gewicht: 64,9 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 15,60 % (+ 0,02 %)
Gewicht schön konstant.
Mal sehen, ob es bis zum Wochenende so bleibt!?🤗 😉😃🍀
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 98,11g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 254,17g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Schokoladenpudding, Putengeschnetzeltes, Kartoffelgratin. Abendessen: Schokoladenstückchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Käsewurst, Spargel, Gekochtes Eigelb. Snacks/Sonstiges: Kaki, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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