Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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93,0 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1044 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Coffee, Food Club Large Egg. Mittagessen: Food Club Large Egg, thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Abendessen: shrimp, cooked, Coffee, sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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