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Yes! Hoffentlich kann ich das bis Freitag noch ausbauen oder zumindest halten. Go Wichtel 😃👍
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Margarine, Bonbel Käse, REWE American Sandwich, Graubrot. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aubergine, Barilla Fusilli, Bamboo Garden Kokosmilch. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Graubrot, Ofterdinger Hummus, Mangos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Snacks/Sonstiges: Makrone, Yogurette Yogurette, Dolce Gusto Café Au Lait . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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