|
Не такая уж и большая расплата за недельный загул😊
Я снова в строю!
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 51,28g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Jarrow Formulas CLA, Сила Алтая Каша Кедровая, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Jarrow Formulas CLA, Шампиньоны. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Организм настроен переваривать все что угодно))
20 Nov 17 vom Mitglied: Алеся Банникова
|
И меня это очень и очень радует) потому что после всех моих издевательств над ним, больше всего я боялась, что ов помашет мне ручкой навсегда
20 Nov 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Да, оторвалась не то слово))) я думала, если честно, будет хуже
20 Nov 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryzhik_86's Gewichtsverlauf
|