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Slow and steady wins the race. Keytone strips save my sanity.
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 35,02g.
Frühstück: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Mittagessen: Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Costco Quinoa Salad, Calavo Avocado. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Beets , Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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