Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 247,46g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate, Ja! Wildlachs-Filet. Abendessen: Tomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Aldi Rote Paprika, Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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