kuenstlerin's Notizen, 17 Nov 17

Keine Veränderung :(
49,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2017:
1873 kcal Fett: 70,59g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 258,88g.   Frühstück: Karin Lang Agava Kokos Agave Vanille Aufstrich , Ovomaltine Crunchy Cream, Rosinenbrot, Banane, Birnen, Vollmilch, Spielberger Kamutflocken . Mittagessen: Mangoeis, Prima Menü Kartoffel-Gemüseauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Putenbrust, Käse, Aldi Gourmet Rohschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Mini Color-Rado, Berliner, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
"Keep your head up..." 
17 Nov 17 vom Mitglied: Winanda!

     
 

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