Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 82,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Handkäse mit Musik, Bauernbrot. Abendessen: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Goldähren Bauernschnitten , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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