Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 243,23g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Büsch Müslibüsch, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Mittagessen: Fitline Proshape, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Abendessen: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Aldi Bio Bio Möhrchen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ja! Passierte Tomaten, Barilla Bavette N. 13. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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