Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
|
133,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 78,70g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный с Персиком, Ветчина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кабачки Жареные, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Мила Варила Джем Апельсиновый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Груша, Виски, Банан. mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|