Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: Lindenhof Chester, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Blätterteig, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Avocado, Vitapan Chia Vitalbrötchen, Käse, Rio D'oro Orangen Saft, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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biker22's Gewichtsverlauf
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