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No tengo la mas mínima idea del por que jajaja si esta semana he comido como una leona y me he movido poco por la lluvia..... pero bueno ya son 51,5 kilos en total para abajo!!!!!!!
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78,6 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Milbona Skyr Frambuesa, Queso Fresco, Bicentury Tortitas de Maíz. Mittagessen: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Melocotones, Papa Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Abendessen: Tomates, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Sal. mehr...
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2777 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Mi mas sincera admiración y enhorabuena! A seguir así!
11 Nov 17 vom Mitglied: isaare
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11 Nov 17 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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Para mi eres un verdadero ejemplo de constancia, enhorabuena!!!🤗
11 Nov 17 vom Mitglied: pilar.caceres
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13 Nov 17 vom Mitglied: loregg07
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sdelestal's Gewichtsverlauf
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