Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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144,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 22,58g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni (20g), Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, TiP Putenbrust Classic. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Und wieder etwas weniger auf der Waage👍
11 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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