Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 220,84g.
Frühstück: Pflaumen, Kiwi, Blaubeeren, Bio Magerquark. Mittagessen: Apfelsaft, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Brokkoli, Nudeln. Abendessen: Philadelphia Balance Kräuter, Brokkoli, California Rollen, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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