Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Марис Лютеница. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут, Белая Дача Хрустящая Морковка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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