Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
106,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2017:
878 kcal Fett: 16,85g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 126,95g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Selleriesuppe. Abendessen: Pottkieker Frühlings-Gemüsetopf. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Honig, Möhren, Äpfel. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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