schamanin's Notizen, 05 Mai 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2012
66,5 kg Bisher verloren: 27,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2012:
2171 kcal Fett: 148,80g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 121,47g.   Mittagessen: Mango, Erdbeeren, Kalifornische Walnusskerne, Joghurt Natur 3,8% Fett. Abendessen: Olivenöl, Pilze, Scampi-Spieße. Snacks/Sonstiges: Cashewkerne Ungesalzen, Studentenfutter Mini, Salz-Lakritz. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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