Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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101,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Kaufland Weltmeisterbrot, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Frico Gouda Mittelalt. Mittagessen: Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: Gurkensuppe, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: All Stars Muscle Protein Bar Crunchy Caramel Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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